2023-04-15 20:39:55 來源 : 互聯網
(資料圖)
1、前言香菇味道鮮美,營養豐富,含有多種礦物質,經常食用可以提高免疫力。
2、杏鮑菇蛋白含量較高,微量元素含量高,營養美味!材料主料:香菇干20g、杏鮑菇200g;輔料:油適量、鹽適量、菠菜少許、五香粉適量香菇杏鮑菇1菠菜一小把,清洗干凈后切段備用。
3、2香菇泡發后倒去苦水,在洗一遍。
4、3杏鮑菇洗干凈后切片備用。
5、4鍋里倒入適量油燒熱后倒入杏鮑菇和香港,翻炒片刻后加入適量鹽和五香粉調味,之后加入適量清水煮沸。
6、把蘑菇煮熟。
7、5蘑菇煮熟后加入菠菜,翻幾下菠菜熟了即可。
8、6做好的一盤杏鮑菇炒香菇,味道還不錯!。
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