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拍客｜55歲腦梗偏癱大叔堅持9年晨練改變身體狀況變健康肌肉男

2023-09-09 05:59:31 來源 : 騰訊網

【資料圖】

9月5日，河南商丘。55歲的宋德印堅持鍛煉身體，成效顯著。據了解，宋師傅曾于2014年4月因腦梗造成偏癱，生活不能自理。后來下定決心進行康復鍛煉，從走路、慢跑，再到力量訓練拉單杠、推腹肌輪、做俯臥撐，經過九年每天兩個小時的晨練，徹底改變了身體狀況，變成了一名健康肌肉男。宋師傅說：“功夫不負有心人，終于成為一名身體健康的人。”（編輯：袁子毫）

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